wszystko o

[...] przy skurczonych jajkach jeszcze LH i FSH zbadał. Jak jestes kasiasty zrob -jak bidny odpusc prolaktyne daruj FSH i zrób test estro i LH Jak przeszkadza Ci tylko wielkosc a wszystko gra i nie masz kasy poobserwuj.Nie uschna spoko %-) HCG dobrze by zrobiło ale za bardzo nie wiem co Ty chcesz.Miec duze jajca czy sprawne jajca i wacka? CO NIE GRA?

[...] ale dla mnie to zupełnie inny poziom BJJ, nikt tak Fiedzi na glebie nie zdominował, skontrolował go tam jak dziecko, chyba 2-3 próby poddania stworzył wybronił sam 2-3.. próba anakondy na Kylu - to są wszystko umiejętności a co do gnp to jest to Bigfoota chyba najmocniejsza strona.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-01-12 19:52:48

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Ja nie wiem skad Ty te teorie pobrales,wszystko zle az ciezko sie do wszystkiego odniesc...pisze Ci zajmij sie dieta a Ty o odzywkach i o mecie...i o suchym miesniu,jakosc miesnia to zalezy od diety a nie srodkow

Daj spokoj %-) ja sie o nic nie pytam tylko prowadze relacje w miare mozliwosci trza doczytac porzadnie%-) Juz wszystko zaczete pisze jak wol ze poszla juz insa+enan

Czołem%-) Wszystko zgrabnie pieknie idzie oby enan tylko dzialal%-) Zastanawiam sie czy nie isc na badania testa,moim zdaniem nie ma sensu jak bede czuł ze dziala, ale chociaz tak dla swietego spokoju i dla ciekawosci jak myslicie? Narazie poszlo 70g gainera+ mleko za ok 30 min 5 calych jaj+200g chleba pełnoziarnistego + jabłko Jutro trening [...]

lodzianin1 barano90 dobre chlopy bez waflowania, chlopok chce to bierze a wy pomagacie i wszystko na temat. Wiecie o co chodzi. zdrowka chlopy!

[...] to ci się podoba. 100g mięsa na posiłek, nie wiem, ja od siebie jestem mocno mięsożerny ale przeważnie 150-200g zjadam na posiłek. Obecnie jak zjadam 300g dziennie to jest wszystko. Dextero12 100g liczone po ugotowaniu/usmażeniu ? czy przed?. I tak wszystkim tu nie dogodzisz. Lodzianin dał bdb przykład uzupełnienia zapotrzebowania dzienne na [...]

Wszystko idzie dobrze ,nie wpisuje sie czesto zeby znow nie było jakis niepotrzebnych gadek, i bałaganu za jakis czas dam foty;-) Na badania nie wskoczylem bo dobrze czuje tego enana(wzrost libido,pompa) klata mnie swedzi strasznie tak jak za malolata jak kłaki wychodzily%-) pewnie troche bardziej obrosnie.Sylwetka wyglada o wiele lepiej chyba 2 [...]

mały błąd chodziło mi o rehabilitację... pisałem w pośpiechu przysiady wszelkie wariacje, martwy ciąg, praktycznie wszystko. po tych 6 miesiącach wszystko wracało do normy

ale to juz nie chodzi o trawe...jak raz czy dwa zapali to nic mu sie nie stanie...a jak zalejesz watrabe litrem wodki to co lepiej jest? niestety wszystko szkodzi tyle ze jedno wiecej drugie mniej, cwiczenie na silowni tez jest szkodliwe na dluzsza mete ale tym teraz sie nikt nie przejmuje! Oczywiscie mowie tu o sporadycznych sytuacjach a nie o [...]

[...] w miare sylwetkę wiadomo nie mówie tu o jedzeniu 1 kanapeczki dziennie lub o sylwetce kulturysty dokładając do tego to, że dużo do tego ma genetyka naj bardziej śmieszy mnie to jak oglądam kulturyste, który ma ponad 50 w łapie i wciska bajeczke, że to wszystko dzięki dobrej diecie i 70 procent sukcesu to dieta 5-10 odżywki, a reszta to trening.

[...] motywacją (śmiech ). Ale nic nie będę robić na siłę. To nasz trener wybierze skład, a że jest mądrym człowiekiem, na pewno coś wymyśli. Jeśli znajdę się w kadrze, zrobię wszystko, by pokazać się w Katowicach z jak najlepszej strony - zapewnia Wlazły. No cóż szkoda, że Mariusza nie będzie, na pewno byłby bardzo pomocny, ale wiadomo zdrowie [...]

[...] i konsultacji (7 dyszek) plus 5 strzałów (opakowania po 5ml każdy ml w osobnej fiolce a producentem jest Jelfa więc cena to około 60-80 zł wzależności od apteki) 3.Zawsze wszystko sprawdzam więc traktuję takie coś z przymrużeniem oka zwłaszcza że na forum niedawno jakiś koleżka wrzucał baania i miał chyba 1700 tescia prolke około 7 a estro 22 [...]

[...] ściąga i plik siedzi długi czas na serwerze. Najlepiej było by gdyby założyć posta w działach związanych ze SW że tego dnia o tej godzinie siedzimy na jakimś hubie na DC++ i nicki podajesz,walka która Cie interesuje ściągasz i wszystko gra. Może i dłużej ściąga ale masz pewność że nikt Ci tego nie usunie z serwera bo masz na dysku u gościa. Pzdr.

Dzięki ,dzięki,dzięki nie wiedziałem co zrobić z tym plikiem bo poprzednio nie napisałeś o tym.Teraz wszystko działa.

Dobra wszystko fajnie jak patrze ile tych walk to mi sie robi goraco ale jak je sciagnac? Klikam w link i nie widze by gdzies pisalo cos o walce tylko sendit albo upload i jakies bzdury po angielsku. Co trzeba zrobic?

Trening na biezni jest dla organizmu bardziej naturalna forma ruchu, jednak na przyzwoita bieznie do domu malo kto moze sobie pozwolic. Wszystko rozbija sie o kase, za cene 500-600zl nie kupisz dobrej biezni a rower stacjonarny owszem. Czesc

[...] planów treningowych. Katując dalej klatkę i biceps 60cioma seriami tygodniowo szybko doprowadzisz do przetrenowania tych mięśni. Usiądź przy komputerze i poczytaj posty podwieszone w tym dziale oraz w treningu dla początkujących. Znajdziesz w nich wszystko co niezbędne do ułożenia sensownego i co najważniejsze efektywnego planu. Zdrowia.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]